Seminar Nasional dengan Tema “Mahasiswa Unggul & Berprestasi? Siapa Takut! Wujudkan Psychological Well-Being & Komunikatif”

Pada era modern ini, mahasiswa dituntut untuk mampu menunjukkan kualitas diri, baik dari segi akademik maupun non-akademik untuk membentuk mahasiswa unggul dan berprestasi. Tantangan ini memerlukan keseimbangan antara keterampilan intelektual, pengembangan soft skills, dan daya tahan mental dan psikologis. Mahasiswa yang memiliki kesejahteraan psikologis atau psychological well-being yang baik cenderung lebih mampu mengatasi stress, beradaptasi dengan perubahan, dan menjaga motivasi dalam menghadapi berbagai tantangan. Kesejahteraan psikologis ini melibatkan beberapa aspek, seperti optimisme, rasa memiliki tujuan hidup, serta kemampuan untuk mengelola emosi dengan bijak. Dengan memiliki dasar yang kuat dalam hal ini, mahasiswa bisa lebih fokus dan produktif dalam meraih prestasi akademik dan non-akademik.

Program Studi D3 Farmasi Universitas Bengkulu melakukan upaya untuk menjawab tantangan ini dengan mengadakan seminar nasional. Seminar nasional bertajuk ”Mahasiswa Unggul & Berprestasi? Siapa Takut! Wujudkan Psychological Well-Being & Komunikatif” mengangkat tema penting tentang Kesejahteraan psikologis dan kemampuan komunikasi, dua hal esensial bagi mahasiswa untuk berkembang secara optimal dalam lingkungan yang semakin kompetitif. Seminar nasional ini bertujuan untuk mengembangkan potensi diri secara maksimal tanpa mengabaikan keseimbangan mental, serta lebih percaya diri dalam membangun relasi yang positif di lingkungannya.

Seminar nasional ini telah dilaksanakan pada tanggal 23 Oktober 2024 di Aula Kampus 4 FMIPA Universitas Bengkulu, Padang Harapan, Kota Bengkulu. Kegiatan seminar dilaksanakan di bawah koordinasi apt. Dwi Kurnia Putri, S.Farm., M.Si. Kegiatan ini juga dihadiri oleh koordinator Program Studi D3 Farmasi Ns. Ikhsan, S. Kep, M. Kes., bapak/ibu staf Prodi D3 Farmasi dan mahasiswa Program Studi D3 Farmasi Universitas Bengkulu.

Kegiatan seminar berlangsung dalam dua sesi. Sesi pertama dengan pemateri Dita Lestari, M. Psi., Psikolog menyampaikan materi mengenai konsep psychological well-being, faktor-faktor yang mempengaruhinya, serta cara-cara menjaga keseimbangan mental di tengah tuntutan akademik untuk mewujudkan Psychological Well Being agar menjadi mahasiswa farmasi tangguh, unggul dan berprestasi. Sesi kedua dengan pemateri Aprizal Aswari, S.IP., M. Si. yang melakukan diskusi tentang teknik komunikasi yang baik, pentingnya public speaking, dan bagaimana keterampilan komunikasi dapat mendukung prestasi untuk menjadi mahasiswa farmasi yang komunikatif mewujudkan diri unggul dan berprestasi. Moderator pada sesi role play dan diskusi panel adalah Sandika dan Muhammad Arifin, mahasiswa berprestasi dari berbagai bidang, yang berbagi pengalaman serta tantangan yang dihadapi dalam mencapai keseimbangan antara prestasi dan kesehatan mental.

Kegiatan seminar ini berjalan lancar dengan antusias tinggi peserta yang aktif dalam bertanya dan mengikuti sesi diskusi serta workshop sejak pukul 08.00 sampai dengan 11.40.